Reestablece tu equilibrio vital con terapia Gestalt

Te acompaño en tu camino hacia el autoconocimiento, la consciencia y el crecimiento personal.

Terapia individual y talleres grupales para tu desarrollo personal

Terapia individual

Espacio íntimo, seguro y fuera de juicio en el que iniciamos un proceso terapéutico personalizado para atender aquellas dificultades, molestias o preocupaciones que se expresan en el día a día.

A través de sesiones individuales buscamos el autoconocimiento y solemos abrir caminos hacia la historia de vida, revisamos vínculos y desarrollamos recursos propios para el autoapoyo.

Talleres grupales

Desde la mirada gestáltica como pilar, los talleres grupales nacen como espacio de potente transformación personal y colectiva.

A través del abordaje corporal, las dinámicas vivenciales y la relación que se establece en el grupo, se abre un lugar de crecimiento, encuentro, conexión y libertad.

Estos procesos grupales nos ayudan a revisar profundamente los vínculos, la manera de estar en el mundo y en la vida.

Terapia Gestalt: presencia, consciencia y responsabilidad

• Vive en el presente, toma consciencia y responsabilízate de tus acciones, pensamientos y emociones.
   

• Reencuentra tu esencia: actúa de forma más auténtica y coherente con tu ser.
   

• Da respuesta a tus necesidades propias y atiende a tus heridas vitales. 
   

• Gestiona las dificultades relacionales de tu día a día.
   

• Obtén los recursos necesarios para vivir desde la autenticidad, respetándote y vinculándote desde lo verdadero contigo, con los demás y con la vida.

¿Por qué puedes confiar en mí?

• Llevo más de 15 años acompañando a personas en procesos vitales de crecimiento en el ámbito socio-educativo.
   

• Soy terapeuta Gestalt especializada en abordaje corporal, formadora y miembro de la AETH. La consciencia emocional y sensorial amplía las posibilidades de crecimiento, autoconocimiento y confianza en la capacidad del cuerpo para autorregularse.

Te puedo ayudar si:

Necesitas gestionar las dificultades relacionales y mejorar los vínculos con tu pareja, familia, amigos y entorno profesional

Estás en un proceso de crecimiento personal, duelo o separación

Quieres solucionar alguna molestia, dificultad o preocupación del día a día

Sientes ansiedad, estrés o depresión

Qué dicen de mí